Masa pertumbuhan anak membutuhkan banyak asupan gizi yang baik dan banyak, Untuk anak yang sedang dalam masa pertumbuhan ataupun bagi orang dewasa terutama ibu ibu Hamil di anjurkan mengkonsumsi ikan seminggu 2 kali ( 150 gram ) dapat membantu meningkatkan fungsi otak bayi. ikan tenggiri mengandung asam lemak Omega 3, DHA sangat bermanfaat untuk masa kehamilan. Karena mampu memperkuat otak janin, memperkuat perkembangan janin saat baru lahir, Dan Dengan mendapatkan asupan mineral ini, Maka bayi akan tumbuh dan berkembang dengan baik.
Ikan tenggiri segar
 |
| King Fish / ikan tenggiri batang |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar